ダイエットにぬかでファイバーたっぷりダイエット菓子 ”ぬかせん”過食症気味、やせたい方にぴったり

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ぬかとの出会い
以前から炒り糠を食べると言う健康法がある。
書店に並ぶ健康食関係の本を探しても、ぬかの摂取方としてはこれしかない。
(注:本は買っておうちで読むのが正式です・・・)
 
かく言う私も、以前炒りぬかを食べていたことがある。
もっとも私の場合、美容や健康へのこだわりには並々ならぬ物があって、
それ水だ、コラーゲンだ、自然食だと、大騒ぎして自分の体を
コントロールする事に関して、周囲の嘲笑となることもまれではない。
だから、ぬかはあれやこれやと取り入れる中の
ほんの一つであったに過ぎないのです。
 
ある日、お米屋さんに新鮮なぬかを少し下さいって頼んだら、
バケツに一杯ほども頂いた。

「うっそー!こんなにたくさんどうしよう・・・・・・」
「うっそー!こんなにたくさんどうしよう・・・・・・」


友達に上げようと思ったら、
炒って食べるなんて面倒だという。
へえーっ。
ぬかを炒るのが面倒な人って
いるんだ・・・・・
 
言い忘れたが 
私が周囲の嘲笑の的となる要因に、もう一つ、友達の言葉を借りれば、
しょうもない事にすぐ感動したり、感心したりするっていうのがある。。。
ともかく、ぬかを炒るのが面倒な人がいるのなら
御菓子にして食べさせてあげよう、作ってあげなきゃと、
全身でそう思ってしまったのだ。
天からの使命感にも似た製作意欲が私を襲い、その日から、
私の、糠まみれになっての格闘の日々が始まったわけです。
 
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